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別貪杯!喝酒豪飲恐致基因受損「永久失眠」
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喝酒過量有害健康真的不是危言聳聽,不只身體可能會出狀況,還可能會導致睡不著失眠,最嚴重還可能會「永久失眠」。美國密蘇里大學(University of Missouri)研究團隊發現,豪飲會改變、損害睡眠基因,導致睡眠品質受到影響。
該項研究刊登在《神經化學期刊》(Neurochemistry),負責該項研究的神經病學博士塔卡爾(Mahesh Thakkar)表示,酗酒的人大多數都有在豪飲隔天精神狀況特別差的情況,但卻需要更多酒精才能入睡,導致一個可怕的惡性循環。從實驗鼠進行研究後發現,高濃度酒精會永久影響睡眠基因「ENT1」,導致人體難以分泌幫助睡眠的「腺苷」,也不會有睡意,最後導致睡眠障礙。
塔卡爾指出,過去的醫學研究大多認為在多次豪飲之後,才會導致健康受損,但這次的研究證明,只要有過一次豪飲,就足以影響損害睡眠基因。
《TVBS》提醒您:
◎飲酒勿開車!飲酒過量,有害健康
◎未滿18歲者禁止飲酒
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台南選情之一:黃偉哲有賴清德障礙?
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節目中心/綜合報導
媒體公布最新民調,民進黨台南市長參選人黃偉哲坐擁40.3%支持度領先所有對手,談起初選至今的風波,黃偉哲仍感嘆說,「大家總是認為說初選過了就能夠順利當上市長,看看黨內外的烽火連天,對民進黨也不特別有利。」
▲ 黃偉哲提出都更及都市重劃要讓古都翻轉(圖/翻攝自黃偉哲、賴清德臉書)
面對深綠陣營跟藍營都有對手挑戰,是否開始威脅選情,黃偉哲並未大意,一一評價對手:「許教授他所標榜的意識形態,即便跟我們不是相近,他所揭櫫的政治理想目標跟我們是一樣的。高教授除了說他的資金很充裕,家族很富有之外,一定有很多值得我們學習的地方,很多年輕人覺得林義豐提出了一些主張很多年輕人覺得有亮點。 」
黃偉哲坦言,前任市長讓他與有榮焉,但也有壓力,「前輩們辛苦努力,在賴清德市長身上可以看到,長年久居施政滿意度最高,要在這樣的頂峰上開出花來,要能繼續耕耘,更上一層樓,是有一定難度的。」
黃偉哲認為,要超越賴清德障礙,創造出「黃市長」的台南經驗,施政重點將會擺在是觀光和經濟,黃偉哲分析說:「中國觀光客減少,衝擊最少的就是台南,台南已經有很多外國觀光客,如何再有更多的人來,就在於設施的改善,包括交通、食安,以及旅遊品質,以交通為例,台北捷運很方便、高雄也有捷運台南發展也需要,透過都更或都市重劃,解決老街區街道狹窄問題,增加更多的都市面積,就可以發展輕軌。」
民進黨市議員林宜瑾樂觀表示:「賴清德市長所規劃的鐵路地下化、台南國際會展中心、亞太棒球村陸續動土,黃偉哲已經召集專家學者以及很多年輕人,一同擬定政策白皮書。」
初選階段,新系和正國會的競爭就異常激烈,黃偉哲雖如願勝出,沒想到立即引來國民黨,深綠、和無黨籍的挑戰,最新民調黃偉哲雖開出紅盤,選情還是一片詭譎, 黃偉哲選擇鴨子划水,穩紮穩打端出市政牛肉,希望像賴清德一樣,為台南市建構新一波亮眼政績。
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